敏感肌ラボは、敏感肌でお悩みの方のための情報サイトです。 化粧品選びの注意点、敏感肌でも気軽に試せるアロマテラピーの方法などで、肌を健やかに保ちましょう。
ゆらぎ肌、デリケート肌タイプの敏感肌
敏感肌レベル１★
普段は大丈夫だけど、季節の変わり目、ストレスが多いとき、生理前などに肌が敏感になるタイプです。
肌が突然赤くなったりぴりぴりしたら、体からの危険信号ととらえ、生活を見直してみましょう。
なるべく午後11時までにベッドに入る、ゆっくりお風呂に入ったり、熱中できる楽しみを見つけてストレスを発散する、などを心がけ、敏感肌に傾かないよう早めにケアすることが大切です。
スキンケアは普段使っている化粧水で水分をたっぷり補いましょう。
高価なクリームで無理やり栄養を与えようとするのは、病み上がりにステーキを食べるようなもので、過敏な肌には逆効果。
こまめな保湿ケアと生活習慣の改善を心がけましょう。
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